Wok nūdeles ar dārzeņiem un vistu
recepte
Vistas woks ar basmati rīsiem
recepte
Krāsnī cepti kartupeļi (izcili kraukšķīgi)
recepte
Spinātu pankūkas
recepte
Siera radziņi
recepte
Ķiploku grauzdiņu salāti
recepte
Maltās gaļas mērce
recepte
Krabju nūjiņu salāti
recepte
raksti
🍲 Ko pagatavot vakariņās?
Siers
uzturs
Enerģija: 368kcal
Proteīns: 20.4g
Ogļh.: 5g
Tauki: 29.6g
Vistas šķiņķīši bez ādas
uzturs
Enerģija: 193kcal
Proteīns: 24.1g
Ogļh.: 0g
Tauki: 10.7g
Tomāti
uzturs
Enerģija: 20kcal
Proteīns: 0.82g
Ogļh.: 4.04g
Tauki: 0.31g
Kukurūza, konservēta
uzturs
Enerģija: 67kcal
Proteīns: 2.29g
Ogļh.: 14.3g
Tauki: 1.22g
Augu eļļa
uzturs
Enerģija: 900kcal
Proteīns: 0g
Ogļh.: 0g
Tauki: 100g
Cukurs
uzturs
Enerģija: 401kcal
Proteīns: 0g
Ogļh.: 99.6g
Tauki: 0.32g